Bij het creëeren van mijn Nusta Mesa heb ik verschillende krachtplekken bezocht waar de Nusta energie aanwezig is en vanwaar ik telkens...

Als je oppervlakkig ademhaalt, bevindt je lichaam zich in een cyclische staat van stress. De stress die je ervaart zorgt ervoor dat je...

Ons energieveld stroomt op dezelfde manier als een rivier stroomt. Om te begrijpen wat er gebeurt tijdens een ademsessie kunnen we dit...

Hoe je het ook draait of keert, iedereen is onlosmakelijk verbonden met zijn / haar voorouders. Onder je voorouders vallen in de eerste...

Ik herinner me nog altijd mijn eerste therapie sessie, waarbij mijn therapeute mij elke keer zei dat ik niet geaard was. In het begin kon...

Enkele jaren geleden ben ik mij voor het eerst bewust geworden van mijn ademhaling door de hyperventilatie aanvallen die ik toen in die...